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『はちみつ黒酢ダイエット』

今年の健康診断は12月7日に決まった。

しかし、去年より若干減量したとはいえ、運動も食事療法もサボりまくりの
ため、最近はまた体重が上昇カーブを描きそうになってて、非常によろしく
ない状況にある。


そんな中、買い物中にふと目にとまった商品が
   『はちみつ黒酢ダイエット』。
酢が身体にいいとはよく聞くけれど、あのクセの強い味に馴染めず常飲は
できずにいた。しかし、この商品、名前に堂々とダイエットとうたっている
ばかりか、パッケージには『まずは3日』と書いてあり、さも3日で効果が
わかるかのような自信の程をアピールしている。



『そんなに簡単にダイエットできるなら誰も苦労しねーよ』と思いつつ、そこまで
言うなら3日飲んでやろうじゃないかと3パック買ってみた。


そして今日で3日目。

たまたまだと思うが体重落ちた。
つか、毎日腹が壊れ気味。腹痛おこす訳ではないけど。





とりあえずもう少し続けてみる。
by massigura-z | 2009-11-05 22:13 | カラダあれこれ


良くも悪くもきままな暮らし…のはずだったのに(泣)


by massigura-z

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治療記録

* 改善すべき項目 *
 2004.11月  日帰りドック

 空腹時血糖 205
   (平均値上限 109)
 GPT 112
   (平均値上限 45)
 γ-GTP 563
  (平均値上限 32)
 BMI 30.8
  (平均値上限 23.2)
 体脂肪率 41.3
  (平均値上限 29.9)


以上はずば抜けて悪かった数値。
平均値からはずれてた項目はもっとあります……


………その後の途中経過。
全体的には改善傾向かな?

 空腹時血糖 205 → 116
 GPT  112 → 35
 γーGTP 563 → 176
 BMI  30.8 → 26.7
 
      2006.11.2時点 
 

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