洛南へ

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最近の紅葉狩り・基本ルートは午前中に嵯峨・嵐山方面、その後
色づき具合によって洛北または洛東に移動するというものだったが、
この日は朝から腹具合がよろしくなくて出掛けるまでに手間取って
しまった。そうなるとモチベーションも下がって『あちこち見なきゃ!』
という気もしぼむ訳で……。

午前中は猫カフェでしばらくゆっくりしてから一気に醍醐まで南下。
三宝院のお庭はちょっと将軍さまになったような気分が味わえる
リッチ感のあるところで紅葉も見頃だったのだけれど、完全撮影禁止。

さらに奥の弁財天まで行くと池周りは紅葉もピークで観光客もいっぱい。
雲の多い時間帯だったのでお抹茶休憩とりながら陽射し待ち。



at醍醐寺
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by massigura-z | 2014-12-01 19:30


良くも悪くもきままな暮らし…のはずだったのに(泣)


by massigura-z

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治療記録

* 改善すべき項目 *
 2004.11月  日帰りドック

 空腹時血糖 205
   (平均値上限 109)
 GPT 112
   (平均値上限 45)
 γ-GTP 563
  (平均値上限 32)
 BMI 30.8
  (平均値上限 23.2)
 体脂肪率 41.3
  (平均値上限 29.9)


以上はずば抜けて悪かった数値。
平均値からはずれてた項目はもっとあります……


………その後の途中経過。
全体的には改善傾向かな?

 空腹時血糖 205 → 116
 GPT  112 → 35
 γーGTP 563 → 176
 BMI  30.8 → 26.7
 
      2006.11.2時点 
 

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