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とんでもないことに

先日久しぶりに献血をやってきた。
もともと献血は好きなほうで、街をふらついていて献血ルームが目にとまれば
暇つぶしに行くこともしばしばだった。

しかし、ここ数年は比重がひっかかってやりたくともできない状態が続き、
そして去年の健康診断で明確に貧血との判定を食らった。
それを機に鉄分のサプリを飲みはじめ、かれこれ1年近くになろうとしている。

今回献血に先立って受けた検査では、見事に比重はパス。サプリが結構効いて
いたらしい。400mlしっかりと抜いてもらったが、いつになく血圧が高くて
一抹の不安を覚えた。



そして詳細な検査結果が送られてきたのだが、これが予想をはるかに越えて
まずいことになっていた――――。


各項目とも標準値の範囲内にあるものの、軒並み上限目一杯。今まで体重の
割には低めだったコレステロールもいよいよ崖っぷち。

そしてもともと良くなかった肝臓関連の数値がずば抜けて悪化。飲酒は全く
しないのにγ-GTPが336(標準値上限は65)。
かつて560という数値を出したこともある身としてはそれほど切羽詰まっては
いないとしても、ここ3年程は170くらいで落ち着いていたので急激に悪化
したようには感じる。
この分だと検査項目には入っていなかった血糖値もひどいことになっているに
違いない。



もっとも対処方法はわかっている。

私の場合はとにかく『減量』なのだ。
多分3,4kg落とすだけでγも半分くらいにはなるし、血圧も上下20くらい
下がる。それでも標準値には程遠いけれど。


徒歩通勤はやっても全然体重落ちなかったから、また本気でカロリー制限する
しかないかなあ。
by massigura-z | 2008-10-06 00:00 | カラダあれこれ


良くも悪くもきままな暮らし…のはずだったのに(泣)


by massigura-z

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治療記録

* 改善すべき項目 *
 2004.11月  日帰りドック

 空腹時血糖 205
   (平均値上限 109)
 GPT 112
   (平均値上限 45)
 γ-GTP 563
  (平均値上限 32)
 BMI 30.8
  (平均値上限 23.2)
 体脂肪率 41.3
  (平均値上限 29.9)


以上はずば抜けて悪かった数値。
平均値からはずれてた項目はもっとあります……


………その後の途中経過。
全体的には改善傾向かな?

 空腹時血糖 205 → 116
 GPT  112 → 35
 γーGTP 563 → 176
 BMI  30.8 → 26.7
 
      2006.11.2時点 
 

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